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Yoga du visage

Très bientôt

NOUVEAUTE 2025

Préparez-vous à des cours d'un nouveau genre dans le Kochersberg.

Des séances pour soi, où on défie les effets du temps.

Dès le mois d'octobre, vous me retrouverez chaque semaine, pour vos séances guidées de yoga du visage et d'automassages anti-âge

Les cours de yoga du visage

Yoga du visage

Des effets rapides et durables

Des gestes naturels pour une peau plus ferme, plus lisse, plus lumineuse.

Le yoga du visage est une pratique douce et puissante qui combine automassages, acupressions, outils adaptés et exercices de tonification musculaire. Ces techniques ciblent les muscles du visage, du cou et du crâne, pour raffermir, tonifier et lisser naturellement les traits.

 

Effets liftants naturels grâce à des gestes précis, réguliers et conscients :

- Les pommettes sont rehaussées

- L’ovale du visage est redessiné

- Le regard est défatigué

- La peau est mieux irriguée et oxygénée

- Les tensions profondes (mâchoires, front, nuque) sont relâchées

 

Un bien-être ressenti dès la première séance, des effets visibles au fil du temps.

En 2018, des chercheurs américains ont évalué cette gymnastique faciale auprès de femmes âgées de 40 à 65 ans. Ils ont montré que le yoga du visage réduisait bien certains signes de vieillissement, les rides, et aussi le manque de tonicité, l'affaissement du visage.

Certaines personnes constatent une amélioration de la fermeté et de la tonicité de la peau après quelques semaines de pratique régulière (2 à 5 fois par semaine). Toutefois, pour des effets plus visibles sur les rides et la texture de la peau, il est recommandé de continuer la pratique pendant plusieurs mois.

Le yoga du visage peut être pratiqué dès 25-30 ans, en prévention du relâchement cutané et de l’apparition des premières rides. C’est une excellente manière de préserver la tonicité du visage, de stimuler la circulation et de favoriser une peau éclatante naturellement.

À partir de 35-40 ans, il devient un véritable allié anti-relâchement, pour tonifier les muscles, redessiner les contours du visage et atténuer les signes visibles du temps, sans avoir recours à des solutions invasives.

Et même après 50 ans (et bien au-delà), cette pratique offre des bénéfices visibles et une vraie sensation de détente profonde, en plus d’un effet liftant naturel.

 En résumé :
✅ Dès 25 ans en prévention
✅ Dès 35 ans pour tonifier et ralentir les signes du temps
✅ Et à tout âge pour relâcher les tensions et prendre soin de soi en douceur

Des cours réguliers, créés pour vous

Yoga du visage copie

Les places seront limitées, inscrivez-vous vite !

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